花生是生活中较常见的食物之一,不仅美味而且营养丰富。然而,这种食物并不适合所有人,有些人吃花生可能会对他们的生活造成伤害。接下来是一个**组织的吃花生禁忌这七种人不应该吃,小心是一个催命符!供您参考。
1.糖尿病患者
糖尿病患者需要控制每天的总能量摄入量。因此,食用油每天不应超过3汤匙(30克)。但18颗花生相当于一勺油(10克),可产生90卡路里。
2、胆囊切除术
胆汁脂肪的消化和吸收非常重要。进食后,胆囊收缩,胆汁排入十二指肠进行消化和吸收。高蛋白、高脂肪的食物对胆囊的**较大,导致大量的胆汁排出。胆囊切除术后,胆汁无法储存,这必然会影响花生和其他油作物中脂肪的消化。
3.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
这类患者有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,应少吃多餐,清淡少油。花生属于坚果,蛋白质和脂肪含量过高,难以消化和吸收。这些病人应该被禁食。
4.想减肥的人
花生热量高,脂肪含量高。如果你吃两两个油炸花生,你会摄入581卡路里的能量,相当于吃五两个半馒头,所以想减肥的人应该远离花生。
5.痛风患者
痛风是一组由嘌呤代谢紊乱引起的疾病,所有患者都有高尿酸血症。由于高脂肪饮食会减少尿酸**,加重病情,痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期只吃适量食物。
6.跌打淤肿者
跌打损伤后,需要尽快清理大量充血。如果此时吃花生,会导致血瘀,加重肿痛,因为花生中含有促凝血因子。
7.高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪、高热量的食物。多吃只会加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病,危及生命。
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